Préparation physique football · 7–15 ans

Travaille ce qui fait
la différence sur le terrain.

Un accompagnement individuel, complémentaire au club, pour aider le jeune joueur à progresser physiquement et techniquement.

Axes de travail

Six qualités.
Un joueur plus complet.

Explosivité

Démarrages, duels, premiers appuis

Vitesse

Accélération et fréquence de course

Coordination

Appuis, agilité, changements de direction

Technique

Qualité de geste sous fatigue

Endurance

Tenir l'intensité sur tout le match

Vista

Lecture du jeu et prise de décision

Jeunes footballeurs en plein duel devant le but

Pour les parents

Un complément,
pas une promesse.

Le club forme le joueur. Ici, on renforce ce que le collectif n'a pas le temps de travailler individuellement : les appuis, la vitesse, la coordination, la condition physique.

« Chaque joueur progresse à partir de son propre niveau — l'important, c'est le cap franchi. »

SO WORKFIT · 15 ans d'expérience

Premier entraînement offert.

7–15 ans, tous niveaux, tous postes. Venez tester une séance.

Réserver un entraînement

Six qualités.Un joueur plus complet.